情境示意
單次使用150元
堅持不推銷
不綁約
Life Fitness國際指定品牌器材
純重訓

體雕減重
重訓職人
銀髮鍛鍊
孕期訓練
親子空間
三高族群
物理類型

情境示意
健身教練Kidd教練經驗13年

【專長】

教練經驗13年

ACSM-CPT 美國運動醫療協會認證私人教練

ACE-CPT美國運動協會認證運動體適能教練

NASM-CES美國醫療協會認證運動矯正師

NASM-CPT美國醫療協會認證動作調整師

AASFP亞洲運動協會認證高級教練

【證照】

Pregnant Fit國際運動協會認證孕婦訓練及產後訓練

ASP澳洲體適能協會認證科學化增肌減脂訓練員

TRX-STC國際運動協會認證懸吊練訓練師

TRX-FTC國際運動協會認證多功能訓練師

C級中華民國認證健力訓練師

HIIT高強度間歇指導教練

Vipr國際運動協會認證

CPR中華民國認證

美國整復師認證

健身教練Wenny

【專長】

個人體適能規劃

重量訓練

體態評估與調整

增重減重訓練規劃

運動伸展按摩與筋膜放鬆

女性曲線雕塑

NTC體能訓練

PT-X多功能訓練

【專長】

AASFP亞洲體適能專業學院C級指導員證

Purmotion AirFit功能性懸掛認證

HEPA國際阻力訓練認證

VIPR功能系統訓練認證

TRX-STC懸吊訓練認證

Rumble Roller筋膜放鬆認證

Punch Fit拳擊認證訓練

Purmotion功能性循環訓練認證

中華民國紅十字會CPR急救員認證

健身教練Seven

【專長】

肌力與體能訓練

體態評估與調整

格鬥專項

【證照】

ACE-IMPS動作優化提升運動表現

ACE進階肌肥大訓練

IHFI國際適能指導員證

CPR-AED急救證照

思亞體學院運動按摩認證

健身教練Alisa

【專長】

肌力與體能訓練

體態評估與調整

【證照】

ACE-IMPS 動作優化提升運動表現

ACE進階肌肥大訓練

CPR-AED急救證照

亞洲健身教育學會運動按摩認證

中華民國健身運動協會體適能健身C級指導員

CPR+AED急救證

健身教練Jason

【專長】

運動營養規劃

肌力與體能

增肌減脂運動及飲食規劃

體態評估及調整

【證照】

美國運動委員會國際私人教練證照

IMPS動作優化提升運動表現

TRX-STC懸吊訓證照

亞洲健身教育學會運動按摩認證

中華民國健身運動協會體適能健身C級指導員

中華民國紅十字會CPR+AED急救證

【經歷】

2016-2020弘光科技大學營養系

2019年羅東博愛醫院營養科實習

方案內容
收費方式
單次

$150/次(不限時)
優惠價10次$1,200

1次Inbody數據檢測

場租

$350/次(不限時)
優惠價10次$3,000

1次Inbody數據檢測

月費
季費
年費

Triple H Fitness核心理念

我們是一群運動自由的人!

愛上運動 先從自己開始

所以我們不綁約、不推銷、低使用費。

先制定您的目標,再由我們協助您達成,打造輕鬆自由的健身之路。

需要運動 我們陪你

有規劃運動叫訓練,而沒有規劃的叫娛樂。

我們有專業級的顧問,為您量身打造《計畫×規律×科學依據》的訓練計畫。

不再讓您為了動而動,不斷保持熱情,實現您理想中的體態。

運動專業 Life Fitness

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全美最大的器材供應商Life Fitness。同時也是全球連鎖健身俱樂部、職業運動隊伍、國家代表隊、五星級飯店、企業等指定選用的品牌。